אסטרונאוטים משתפים עצות אימון מהחלל היום: צפו בה בשידור חי

תמונה זו של האסטרונאוט נאס'א מייק הופקינס צולמה בעת סיפון תחנת החלל הבינלאומית ב -15 בינואר 2014 הזדמנות נדירה לראות בתוך מפתח הקצה של הזרוע הרובוטית שהונחה כאן כדי שריק וקויצ'י יוכל לבדוק את ציוץ הופפקינס. (אשראי תמונה: מייק הופקינס (באמצעות טוויטר בשם @ AstroIllini))

תהיתם פעם כיצד אסטרונאוטים מסתדרים בחוסר משקל? הגיע הזמן לברר. נאס'א מארחת היום (6 בפברואר) בשעה 12:15 אחר הצהריים Google Hangout עם אסטרונאוטים ומומחי כושר מתחנת החלל הבינלאומית. EST (1715 GMT) לענות על שאלות ולשתף עצות אימון עם אוהדי חלל ברחבי העולם.

אתה יכול צפו באירוע הכושר בחלל בשידור חי ב- guesswhozoo.com באמצעות נאס'א, ושאל שאלות באמצעות ההאשטאג #שאל את נאס'א בטוויטר ובגוגל+. האסטרונאוטים של תחנת החלל הנוכחית ריק מסטרצ'קיו ומייק הופקינס ידברו על אימון בחלל עם האסטרונאוט ג'נט ג'פס, נבחרת נאס'א, בובסלדר האולימפי האמריקאי קורט תומאסביץ 'משתתף מסוצ'י, רוסיה, אלוף משחקי הקרוספיט ריץ' פרונינג ג'וניור, שחקן הכדורגל המקצועי של יוסטון טקסאן, ג'ארד קריק, ו פיטר מור ממגזין בריאות גברים.

הופקינס ומסטרצ'יו מבלים כשעתיים בכל יום בפעילות גופנית כדי לסייע בהפחתת ההשפעות השליליות של הכבידה על הגוף, כך מסרו גורמים בנאס'א. לאסטרונאוטים יש שלושה מכשירי אימון מיוחדים שהם יכולים להשתמש בהם כדי לעזור להם להישאר בכושר בסביבת החלל. שני האסטרונאוטים של נאס'א מתכננים לצפות במשחקים האולימפיים בסוצ'י 2014 מהעמדות שלהם בתחנת החלל ברגע שהמשחקים יתחילו עם טקס הפתיחה ביום שישי.